寒假即将来临，一个人空闲的时候，寒假才是他最好的提升期，而如何度过这段时光，正好可以体现出他提高学习的一个过程呢。以前没有利用好，不用怪天气或者其他原因，归根到底，是自己的学习能力和学习方法不行。如果可以尽早意识到这一点，从现在起开始再好好利用起来，也是可以的。

那么，我们2020的准考生怎么利用好这个寒假呢？寒假大家都知道时间充足，我们可以合理安排一下学习时间，每天早起阅读一小时，晚睡前阅读一小时，保障每天阅读时间在2个小时以上，再尝试将笔记整理输出，每周完成一本书不在话下。

寒假或许会让你有所疲惫。但，你要知道，这个世界上，值得去追求的东西，从来就不会是轻而易举。寒假绝对是我们反超的大好时机，不求逆袭，只愿你我都可以成为更好的自己。平时上课时，我们的时间大部分都被学校、老师、舍友或者各种活动占据了，只有假期真正属于我们，可以自由安排，可以真正去做自己想做的事情。

对于五年制专转本很多考生存在三个主要弊端：

1.高估自己的毅力

三分钟热度的事情我们做的还少吗？

坚持100天早起，坚持100天背单词，结果呢，又要几个人坚持下来了？成立的早起团，前几期满员50人，要求7点前打卡，没有一期超过20人全勤（21天连续打卡），最少的一期甚至不足10名。

2.急于求成

一个寒假成功逆袭！一小时迅速掌握一门技能！十分钟帮助看懂一本书！这样的标题充斥在各网络写作平台，微课更是对此类标题乐此不疲。

我们反感这样的标题，但数据的反馈让我们知道，焦虑，迷茫让大家不由自主的开始急于求成，想要迅速变成想要的自己，这样的标题确实能抓住大部分人的眼球。

3.渴望程度不够

兴趣是最好的老师，但不要高估兴趣带来的好处，也不要低估兴趣对我们习惯养成的巨大推动力。

看了不少文章，发现真正通过寒寒假成功逆袭的小伙伴，都是根据自身实际需要出发，真心渴望掌握某项技能并下定决定去改变的一群人。

那些看似轻描淡写的成功经验背后，不知付出了多少汗水。看别人考驾照自己也考，看别人理财也自己也学，看别人背单词自己也跟着背，这样的行为模仿很难长时间的坚持。

1.渴望程度

你的毅力与你追求该目标的迫切程度成正比。

刚刚我们就说了渴望程度不够是导致我们三分钟热度的重要原因。如果你喜欢一件事，你会发现你很容易就进入“心流”的模式。

什么是心流？心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊将心流 定义为一种将个人精神力完全投入在某种活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。

最直接的表现就是当我们进入心流模式后会感觉时间静止了，当你走出心流模式时发现时间已经过去很久，热爱画画的人一画就是一个下午；

喜欢写作的朋友也会有短时间内的忘我；包括打游戏，多少人莫名其妙就熬了夜，可能他自己都不知道时间过得那么快。

只有你真正热爱的，才可能真的坚持下去。心之所向，身影相随！

2.惯性力量

我们都知道，静止的物体需要通过外力才可以移动，同样，正在运动的物体也需要通过外力才可以使其静止。

习惯可以摧毁一个人，亦可以成就一个人。

3.及时反馈

目标太宏伟很容易让我们半途而废，看不到及时的反馈也很容易让我们心生懈怠。

当我们遭遇挫折，一切方法都失败的时候难免心灰意冷，开始屈服于诱惑，但这并不意味着游戏已结束。这个时候就需要你的大脑保持清醒，明白自己现在处于瓶颈下坡阶段，适当调整自己，休息一下或者段时间放松一下然后尽快返回既定轨道即可。

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你在偷懒，有人努力；你在松懈，有人警惕；你满口伸张自由的同时，有人用行动证明了“自律即自由”的真理。很多时候，回头来看才会发现，所谓的幸运说到底不过是选择而已。生命只有一次，宁可阵痛而清醒地活着，切勿在囫囵吞枣之间吞食幻想。你必须叫醒那个沉睡的自己，因为时间有限，时代不会等你。你必须叫醒那个沉睡的自己，因为梦境再美，终将一切归零。你必须叫醒那个沉睡的自己，因为你不对自己狠，生活就会对你狠。你不逼自己一把，命运就会逼你一辈子。